积安堂蜂蜜：随着人们生活水平的提高，对日常保健品的需求也越来越高。其中，蜂蜜以其天然性和绝佳的保健功效，自古就受到人们的青睐。然而，如今蜂蜜市场上可谓鱼龙混杂，如何才能更好的选择蜂蜜产品，以及合理的食用呢，为此，新浪健康连线了中国养蜂学会蜂产品专业委员会副主任董捷教授。

    选择：根据植物特性和体质选择蜂蜜

  蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
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    蜂蜜美容小秘方2：蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
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　　因为爱吃辣火锅，加上天热，袁小姐吃上了火，她赶紧奔超市买蜂蜜。超市货架上，蜂蜜品牌真是多，包装各不同，比较一番后，她选中了一瓶价格适中、印有“100%纯正”字样的蜂蜜。她和所有消费者一样，都有一个简单的想法：蜂蜜当然是纯的好、天然的好。

　　殊不知，市场上绝大多数蜂蜜，都不纯，都不是自然而然由蜜蜂充分酿造成熟的。人为提前取蜜、高温过滤、添加人工成分……早已破坏了天然蜂蜜应有的营养价值，一杯蜂蜜水也许只等于一杯糖水；标称“100%纯正”，不过是俘虏消费者的一个“甜蜜陷阱”；甚至，一些展会上现场称重、低价叫卖的桶装蜂蜜，根本就是糯米糖熬成的假蜂蜜。
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　食盐蜂蜜排毒法

　　随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

　　食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。

　　如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
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导读：蜂蜜的作用是不言而喻的，好多人都知道，营养丰富不说，对身体还有美容的效果都不错
　一、常见蜂蜜的种类

　　冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。

　　桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。

　　龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。

　　柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。

　　荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。

　　党参蜜：养气补血，静心安身。

　　枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。